¿Qué hacer si tu pareja ronca?

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Los ronquidos son es un fenómeno acústico que tiene lugar durante el sueño como consecuencia de la vibración de las estructuras nasoorales. Si compartes cama o habitación con alguien que ronca puede ser muy molesto por eso tenemos las soluciones para poder conciliar el sueño si tu pareja ronca.

Causas más comunes de los ronquidos

  • Predisposición genética, una proporción de la cual suele ser mediada por otros rasgos heredables asociados al estilo de vida, como lo son el índice de masa corporal, el consumo de tabaco y de alcohol.
  • Debilidad en la garganta, haciendo que se cierre durante el sueño.
  • Desplazamiento de la mandíbula, a menudo causado por tensión muscular del cuello.
  • Grasa acumulada alrededor de la garganta.
  • Obstrucciones en las vías nasales.
  • Apnea obstructiva del sueño.
  • Canales estrechos, provocando que los tejidos laterales se toquen entre ellos.
  • Relajantes como el alcohol, capaces de relajar los músculos de la garganta.
  • Posición sobre la espalda, que puede desplazar la lengua hacia la parte trasera de la boca.

Fuente:wikipedia

Soluciones graciosas si tu pareja ronca

  1. Tírate un cuesco y le desatrancas la nariz
  2. Métele en el hocico
  3. Chillarle en la oreja
  4. A la puta calle, que se busque la vida
  5. Llamar a Desatranques Jaén
  6. Maúlla tú fuerte, eso lo confundirá.
  7. Pellizcar los pezones
  8. Codazo disimulado o un cambio exagerado de postura en la cama
  9. Tirarle agua en la cara
  10. Empújala hasta que se de la vuelta